青少年增高应避免的误区有哪些

青少年增高应避免的误区有哪些众所周知，青少年正处于一个生长发育的重要时期，这个时期如果再不长高，在成年后的身高就没有那么的理想了。那么，青少年时期应该如何做才能健康快速的长高呢？该注意些什么问题呢？

医学高等专科学校第二附属医院增高专家提醒：青少年增高应避免以下几点误区。 误区一：总相信有能吃了增高的药物 医学专家认为，一般人到20岁左右（有专家认为更早）骨骼会自然闭合，人就没有自然增高的空间了。此时想增高，只能通过医学上的方法，通过增高疗法激发才能够达到增高的效果。目前市场上销售的很多所谓的增高药，实际上是一些保健食品。有的确实含有促进人体生长发育的营养素，但和我们日常所吃的食物一样，要靠它来治矮小增高，是不可能的。 误区二：没找到病因却盲目用药 身体长高是一个很复杂的过程，与遗传、营养、代谢、神经、内分泌等有密切的关系，其病因有300多种。可分为生长激素缺乏和非生长激素缺乏性矮小两大类。生长激素缺乏又分为原发性和继发性两种。不做必要的检查找到病因，就盲目地买所谓的增高药吃，多半没有效果，甚至受骗上当，误入歧途，耽误了孩子的治疗。 误区三：仍相信二十三蹿一蹿 上个世纪七八十年代，许多孩子年龄到了23岁，仍然还有后一次长高的机会。但世易时移，“二十三，蹿一蹿”已经是老皇历了。医学专家认为，由于社会经济发展和生活水平的提高，儿童成熟速度加快，导致青春期提前和终身高的时间提前。一个世纪前男子达终身高的年龄是23岁，现在则提前到17岁。若期待23岁还能长，那就会错过佳的治疗时期，机会不可挽回。 误区四：多吃补药或维生素就好 人们普遍认为，孩子补药和维生素吃得越多越好，这样孩子就可以长高。结果导致许多家长都在不断地给孩子吃补药或者维生素。但生长发育专家认为，日常饮食应该营养搭配合理，滥用补药或过量服用维生素都会引起儿童性早熟。而性早熟使骨骺线提前闭合，生长期缩短，终导致身高变矮。 那么身材矮小该怎样治疗才有效呢？ 医学高等专科学校第二附属医院采用“全新H-OL双联增高疗法”,通过精确检测找出身材矮小的主要原因，根据不同个体的体质和遗传等实际因素制定个性化的诊疗方案，再结合微创介入+光离子导入治疗、核磁光波激活治疗、中医全面调理治疗三大方案，经临床实践，能有效促进软骨组织分裂生长，帮助骨骼加速自然生长，是目前安全、有效、快速的增高临床治疗方案。至今已帮助数万名矮小症患者、骨骼生长发育异常、身高不满意人群实现二次长高。