青少年正处于生长发育的关键时期，也是黄金时期，但是还是有不少的孩子生长过于缓慢，与同龄人身高差距明显，对于如何青少年科学增高，除了接受专业的治疗之外，生活中要注意些什么问题呢?怎样才能使青少年实现科学增高的目的，达成科学增高的心愿。
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良好的心态：良好的心理状态是健康身体成长的精神支柱。家长们应细心与子女沟通、了解，正面的关注青少年心理状态，并作出正确的指引。良好稳定的心理状态才能更好的利于身高的增长。
健康的饮食以及生活作：青少年成长时，营养需要更全面。这方面则需要家长的细心跟进，例如每天饮食的变换，粗粮细粮的调和，各种元素的吸收才能更全面的确保营养的均衡。良好的生活作息有利于青少年的身体休息，以及情绪的稳定，从而达到一种平衡的状态，有利于青少年的成长。
科学运动是关键：青春期科学地运动能使身高增长4~10厘米，并且使得体型更加匀称优美。孩子们可根据自己的兴趣爱好，选择方便易行和易于坚持的运动种类。
专家提醒：如果想增高，一定要借助医学手段，首先就必须到医院接受相关的检查，根据检查结果制定相关的治疗方案才能真正实现增高。而现在市面上那些所谓的增高药，千万要谨慎使用。这些所谓的增高药基本上一些补钙或者是激素类药物，服用过多，对增高毫无作用，反而可能产生危害。
绿色治疗 科学增高——“H-Ol双联增高体系”
“H-Ol双联增高体系”是科学家们通过从两千多种纯名植物、动物及深海动植物提取EP生物肽精华，利用低温萃取纳米提纯技术,合成生物肽助长素。结合PPC准分子激活仪、HDA数字化骨骼扫描检查系统、先进技术，重启骨骺线，有效刺激脑垂体分泌生长素。同时源源不断的为骨骼生长提供大量营养。加速骨质细胞分裂增长，从而实现自然长高。
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